배에 가스 빼는 방법 가끔식 배에 가스가 차서 속은 미식거리고 일은 집중이 안되고, 화장실에 가도 나오지(?) 않는 그런 때가 있습니다. 뭔가 찝찝해서 배에 찬 가스를 빼고 싶은데 그게 쉽지가 않네요. 어떻게 해야할까요? 배에 가스가 차는 이유 (정말 아프면 이런 자세까지 갈 수도 있지요.) 배에 가스가 차는 이유는 우리가 무언가를 먹을 때 공기가 같이 들어가기 때문이라고 합니다. 신생아의 경우에도 분유를 먹을 때 반드시 트림을 시켜줘야 한다는 것과 같은 이유이지요. 또, 장에서 소화를 시킬 때 음식물 찌꺼기가 분해되면서 가스를 발생시키지요. 김치같은 것 발효시킬 때 뚜껑이 부풀어오르는 현상을 생각하시면 될 것 같습니다. 그래서 이런 가스들을 트림이나 방귀로 빼내주는 것이죠. 배에 가스 빼는 방법 1. 유산균이 첨가된 요구르.. 더보기 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 164 다음
